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泡温泉的好处
发布者:handler 发布日期:2019-12-30
泡温泉的作用:
  1.温泉热浴可使肌肉、关节败坏,达到消除疲惫功能。
  2.温泉热浴可扩张血管,促进血液循环。
  3.瀑布浴可活络筋骨,减轻酸痛等症状。不外尽量避免与泉水成直角直接冲击,以斜角舒缓水压击毛巾敷于患部为宜。
  4.露天温泉的日光浴加森林浴,对骨骼疏松症患者有特殊帮手,温泉中的钙质、适当的紫外线交互作用,对身体有益。
  5.冷热泉交替的方式,可使血管扩张收缩,增强全身肌肉,不外水温及时间以个人舒适为宜,切勿温差达大造成身体不适。

  泡温泉的好处:
  泡温泉时,温泉里面含有的矿物质会透过身体皮肤促进血液循环、加速新陈代谢。温泉本身的矿物质透过表皮渗入身体皮肤时,其化学物质可刺激自律神经、内分泌及免疫系统。因此,泡温泉既能驱寒、健身,还有利于一些疾病的治疗。温泉的益处主要有以下两个方面:
  1、温度作用:池水温度在37℃-40℃时,对人体有镇静作用,对于神经衰弱、失眠、精神病及高血压、心脏病、脑溢血后后遗症的患者有很好的疗效。池水温度在40℃-43℃时,称高温浴,此时对人体具有兴奋刺激的作用,对心脏、血管有较好作用,对减轻疼痛、治疗神经痛、风湿病、肠胃病均有疗效。同时,还可改善体质、增强反抗力、预防疾病的作用。
  2、水压和浮力的作用:入浴温泉时,水对人体产生了压力,胸腔撼构腔受到压迫,影响到循环器官和呼吸机能,有利尿和治疗浮肿的作用。水对人体产生的浮力作用,使人的体重减轻。在地下不能行走的人在水中活动比力便利,泡温泉对半身不遂、运动麻痹和风湿病患者进行运动操练,对恢复健康有很大作用。

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